将来の夢に必要な金額は？20〜40代の“人生コスト”意識調査

2026年02月16日

Song合同会社

Song合同会社は、20〜40代の男女を対象に「将来の夢や目標に必要だと考える金額＝人生コスト」に関する意識調査を実施しました。物価上昇や将来不安が高まるなか、自身の夢にいくら必要と考えているのか、またどのように準備しているのかを明らかにします。

～調査概要～
発信主体：Song合同会社
調査対象：20〜40代全国男女（将来の夢や目標のために資金計画を考えたことがある人）
有効回答数：300人
調査方法：インターネット調査
調査期間：2026年2月2日〜13日
モデル世帯①ソロ・ドリームモデル：28歳・独身・都内賃貸1K・会社員（年収420万円）／夢：海外移住＋フリーランス独立／現在貯蓄：180万円／毎月積立：3万円
モデル世帯②ファミリー・ドリームモデル：37歳・既婚・子ども1人（5歳）・郊外持ち家（住宅ローンあり）・世帯年収780万円／夢：繰上返済＋教育資金＋老後資金2,000万円確保／現在資産：650万円／毎月積立：8万円

【あなたの夢はいくら必要？平均・中央値・目標額のリアル】
「夢の実現に必要だと思う金額」は、平均で¥8,420,000、中央値は¥5,000,000という結果になりました。
第1四分位：¥2,000,000
第3四分位：¥10,000,000

目標金額帯の構成比
〜100万円：12％
100〜500万円：34％
500〜1,000万円：27％
1,000万円超：27％

現在の平均貯蓄額（¥2,150,000）との差分、つまり不足額は平均で¥6,270,000。
現在の積立水準を前提とすると、達成見込み年数は平均12.4年という計算になります。

K.S., 29, IT企業勤務「夢を具体的に金額で出したら、想像以上に遠いと感じました。」
M.T., 41, 公務員「老後まで含めると1,000万円では足りないと感じています。」
A.N., 33, デザイナー「500万円くらいなら頑張れば届きそうというリアル感があります。」

【“人生コスト”の内訳とは？ライフイベント別の資金意識】
主な夢カテゴリ別の想定必要額（平均）は以下の通りです。
住宅購入：¥18,500,000
起業・独立：¥4,800,000
海外移住：¥6,200,000
教育資金：¥9,300,000
セカンドライフ（早期リタイア）：¥22,000,000
趣味・自己実現：¥2,400,000

「想定より高かった」と回答した割合は61％にのぼりました。

モデル世帯シミュレーション
①ソロ・ドリームモデル
目標額：¥7,000,000
現在貯蓄：¥1,800,000
不足額：¥5,200,000
毎月3万円積立の場合：達成まで約14.4年

②ファミリー・ドリームモデル
目標総額：¥25,000,000
現在資産：¥6,500,000
不足額：¥18,500,000
毎月8万円積立の場合：達成まで約19.3年

Y.H., 38, 営業「教育費と老後資金を両立する難しさを実感しています。」
R.K., 27, 看護師「海外移住は夢ですが、為替や物価も考えるとさらに必要かもしれません。」
T.M., 35, 自営業「起業資金は思ったより少なくて済むが、生活費の確保が大事。」

【夢を現実に近づけるための資金戦略】
資金準備の方法は以下の通りです。
貯蓄中心：52％
投資活用：48％
活用している制度：
NISA：44％
iDeCo：31％
副業収入：28％
定期預金：36％

資金計画を具体的に立てている人は39％。そのうち「達成できると思う」と回答した割合は68％でした。

不安要因
物価上昇：72％
収入不安：54％
教育費増加：47％
投資を年利3％で運用した場合、年間約¥210,000の資産増加効果が期待できるとの試算もあります。

S.I., 32, 事務,「NISAを始めてから夢が少し現実味を帯びました。」
H.O., 40, 管理職「副業収入を全額積立に回しています。」
C.W., 26, 販売「まずは100万円を目標に段階的に考えています。」

【まとめ】
本調査から、20〜40代の“人生コスト”は平均約842万円と決して小さくない金額であることが明らかになりました。多くの人が不足額を抱えながらも、積立や投資を通じて将来の夢に備えています。
夢を「いつか」ではなく「いくらで、いつまでに」と数値化することが、実現への第一歩です。今後もSong合同会社は、世代別のマネー意識を可視化し、人生設計のヒントとなる情報を発信してまいります。

【本件に関するお問い合わせ先】
会社名：Song合同会社
メール:info@song.co.jp
URL：https://song.co.jp/
SNS：https://www.threads.com/@kenichi.song
参考文献①：https://song.co.jp/fx/axiory/
参考文献②：https://song.co.jp/fx/exness/exness-documents/exness-my-number/

企業情報

社名: Song合同会社

URL: https://song.co.jp/

住所: 〒106-0032 東京都港区六本木4丁目8−7

電話: 090-4243-1921

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