猛暑の “＋1 °C” が家計を直撃！世帯別エアコン代シミュレーション2025

2025年12月18日

Song合同会社

2025年の夏は平年より＋1 °Cの猛暑が予想されています。Song合同会社は、全国の20〜40代男女300名を対象に、気温上昇がエアコン代に与える影響をシミュレーションしました。独身のモデル世帯とファミリー世帯の比較から、節電グッズ＆小規模リフォームの費用対効果まで、家計防衛のヒントをお届けします。

～調査概要～
項目内容
発信主体 Song合同会社
調査対象 20〜40代全国男女
有効回答数 300
調査方法インターネット調査
調査期間 2025年7月1日〜10日
モデル世帯（独身） 35歳・賃貸1K・年収450万円・手取り約350万円
モデル世帯（ファミリー）夫婦30代・子ども1人・持ち家3LDK・世帯年収800万円・手取り約600万円

①地域別「＋1 °C」で電気代はいくら増える？（独身・ファミリー比較）

気象庁の地域別平年値を基準に、気温が＋1 °C上昇した場合の月間電気代増加額を試算しました。

・北海道：独身＋¥800／ファミリー＋¥1,500
・関東　　：独身＋¥1,200／ファミリー＋¥2,300
・関西　　：独身＋¥1,100／ファミリー＋¥2,100
・九州　　：独身＋¥900／ファミリー＋¥1,800

ユーザコメント：
「夏だけは北国がうらやましい…」― M.K.（27歳・ITエンジニア）
「子どもがいると冷房は切れない。＋¥2,000超は痛い！」― Y.S.（34歳・保育士）
「リビングと寝室を分けてると関西は特に高いですね」― T.N.（40歳・会社員）

②エアコン設定温度と稼働時間別の月間電気代シミュレーション（独身／ファミリー）

設定温度を28 °C・26 °C、稼働時間を4h・8hで組み合わせた4パターンを比較しました。

条件独身ファミリー
電気代（円）差額※ 電気代（円）差額※
28 °C・4h ¥1,800 基準 ¥3,500 基準
28 °C・8h ¥3,500 ＋¥1,700 ¥6,800 ＋¥3,300
26 °C・4h ¥2,600 ＋¥800 ¥4,900 ＋¥1,400
26 °C・8h ¥5,200 ＋¥3,400 ¥9,600 ＋¥6,100
※差額＝28 °C・4h を基準にした増加額

ユーザコメント：
「在宅勤務で8時間つけっぱなし。電気代が倍になりそう…」― S.O.（29歳・WEBデザイナー）
「26 °Cと28 °Cの体感差より電気代差のほうが大きい」― R.I.（31歳・薬剤師）
「子どもが寝苦しがるので温度は下げられないのが悩み」― K.Y.（38歳・公務員）

③節電グッズ＆小規模リフォームの費用対効果ランキング（独身／ファミリー）

導入コストと年間節電額からROI（投資回収率）を算出し、ランキング形式でまとめました。

～独身ランキング～
1.スマートサーモスタット：ROI 180％
2.LED電球交換：ROI 150％
3.遮熱カーテン：ROI 130％
4.断熱シート：ROI 110％
5.窓用遮熱フィルム：ROI 90％

～ファミリーランキング～
1.スマートサーモスタット：ROI 200％
2.LED電球交換：ROI 170％
3.遮熱カーテン：ROI 140％
4.断熱シート：ROI 120％
5.窓用遮熱フィルム：ROI 100％

ユーザコメント：
「サーモスタットは初期投資が高いけどすぐ元が取れた！」― H.M.（35歳・フリーランス）
「LEDは電気代だけでなく交換の手間も減って一石二鳥」― F.T.（33歳・事務職）
「窓フィルムはDIYで簡単。ROI100％でも満足度は高い」― N.E.（39歳・自営業）

④まとめ
気温＋1 °Cの猛暑は、独身世帯で月＋¥1,200、ファミリー世帯で月＋¥2,300規模の追加負担を招く可能性があります。エアコンの設定温度見直しや稼働時間の短縮だけでなく、スマートサーモスタットやLED電球といったROI150％超の節電アイテム導入が、今夏の家計防衛策として有効です。猛暑本番を迎える前に、早めの対策をおすすめします。

【本件に関するお問い合わせ先】
会社名：Song合同会社
メール:info@song.co.jp
URL：https://song.co.jp/
調査詳細：https://song.co.jp/press17/
SNS：https://brik.co.jp/portfolio/user/miyake
参考文献①：https://song.co.jp/fx/axiory/
参考文献②：https://song.co.jp/fx/exness/

企業情報

社名: Song合同会社

URL: https://song.co.jp/

住所: 〒106-0032 東京都港区六本木4丁目8−7

電話: 090-4243-1921

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