ココナッツMCTオイル 360g_k3
MCTオイルとは
普段私達が摂取している油は、それを構成する炭素(C)の鎖の長さで「短鎖脂肪酸」「中鎖脂肪酸」「長鎖脂肪酸」の3種類に分けることができます。
MCTオイルはその中の「中鎖脂肪酸」。
長鎖脂肪酸と比較して吸収されやすく、脂肪として蓄積されづらい、エネルギーになりやすい脂肪酸として知られています。
その特徴から、長年医療現場などで活用されてきたり、高齢者のエネルギー補給に使用されたりなどさまざまなケースで利用されています。
また、一般的に油の摂取は長鎖脂肪酸に偏りがち。中鎖脂肪酸を意識して取り入れるのもよいでしょう。
ココナッツMCTオイルはココナッツ由来の原料を100%使用
MCTオイルは、ココナッツオイルやパーム核油を原料として作られていますが、その多くはパーム核油由来のものになります。これは約90%と言われています。
パーム油は安価ですが、健康や環境への影響が懸念視されているため、CocoのMCTオイルは、ココナッツオイルのみを原料をして使用しています。
ココナッツMCTオイルは科学的工程・添加物0%
市場で販売されているMCTオイルのほとんどは、グリセリンなどの化学物質を使用し、化学的に抽出したMCTオイルです。
CocoのMCTオイルは、化学的な工程や添加物を一切使用せず、蒸留方法によってつくったナチュラルなMCTオイルです。
安心してお召し上がり下さい。
ココナッツMCTオイルのご使用方法
一回の使用量が多いとお腹がゆるくなることがあります。一回の使用量は小さじ1(5ml)〜大さじ1(15ml)杯程度、一日1〜3回を目安にお召し上がりください。
加熱せずそのまま料理にかけたり混ぜたりしてお召し上がりください。
無味無臭だからどんなお料理にでも〇。バターコーヒー、サラダ、スープ等にご使用いただけます。
ポリスチレン製の容器(カップラーメンなどの容器)には使用しないでください。容器の内側が変質し、内容物がこぼれる可能性があります。
完全無欠コーヒー(バターコーヒー)レシピ
完全無欠コーヒーを朝食かわりにするダイエットが話題になっています。すごく簡単なのでぜひお試しください。
材料
ブラックコーヒー
1杯
グラスフェッドバター
大さじ1
MCTオイル
大さじ1
つくり方
1
コーヒーにバターとオイルを加えます。
2
(あれば)ブレンダーなどで乳化し、油が浮かなくなるまでよく混ぜます。
MCTオイル かけるオイルについてのQ&A
MCTオイルってなんですか?
ココナッツ由来100%の中鎖脂肪酸のことです。そのまま召し上がっていただけるのが特徴です。
どんな味ですか?
ほぼ無味無臭のため、どんなお料理や飲み物にもあわせやすいです。
通常の油の代わりに加熱料理に使用しても大丈夫でしょうか?
MCTオイルは沸点が低いため、炒め物や揚げ物に使うことはおすすめできません。泡立ちがおこったり、煙がたったりします。温かい飲み物やスープなどに入れたり、ケーキや焼き菓子などの材料として使うことは可能です。
カップラーメンの容器などにそのまま入れても大丈夫でしょうか?
ポリスチレン製の容器には使用しないでください。容器の内側が変質し、内容物がこぼれる可能性があります。
一回の使用量を教えてください。
一回の使用量が多いとお腹がゆるくなることがあります。一回の使用量は小さじ1(5ml)〜大さじ1(15ml)杯程度、一日1〜3回を目安にお召し上がりください。
MCTオイルを摂るタイミングを教えてください。
すばやくエネルギーとなり、代謝を促進する効果があるため、エネルギーを使う朝や日中に摂るとよいでしょう。
MCTオイルとココナッツオイルの違いは?
ココナッツオイルは中鎖脂肪酸の含有量が約60%であるのに対して、MCTは100%です。また、ココナッツオイルは原料由来の甘い香りがあるのに対してMCTオイルには香りがありません。冷やしてもココナッツオイルのように固まらないため、料理に使いやすいのも特徴のひとつです。
商品詳細
商品名
ココナッツMCTオイル 360g|フラットクラフト
内容量
360g
原材料
中鎖脂肪酸油
栄養成分表示 (100gあたり)
たんぱく質 0g、脂質100g、炭水化物0g、食塩相当量0g 熱量900kcal
保存方法
直射日光・高温多湿を避けて常温で保存して下さい。
備考
原産国:シンガポール












