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あなたと健康（東城百合子発行の月刊誌）2019年3月号（第551号）とは
「自然に帰って元気に生きぬくために」 あなたと健康社代表の東城百合子氏が発行する月刊誌
月刊誌「あなたと健康」では、栄養と健康についての東城百合子氏の考察のほか、
読者の方々のご活動やお料理レシピなどが掲載れています。


【 あなたと健康（東城百合子発行の月刊誌）2019年3月号（第551号）目次】

・巻頭言
　　食を正して癌に学ぶ
・栄養と健康
　　水野南北の少食開運法
・運命と健康
　　渋柿息子
・お天道さまに帰ろう（69）
　　天のおもいが地に成るように
・生活と健康
　　筋をつけて生きる
・栄養相談室と健康
　　腎臓病は全身病
・心育と健康
　　自律心を育てる
・自然療法と健康
　　体が教える自然療法の力
・有効自然食品・手当法のご紹介9
　　ビワ葉温灸療法
・食べものの効用
　　納豆／麩
・通信講座修了レポートより
　　即実行して日課に
・読者の広場
・あとがき
・今月のお料理
・メールオーダー



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