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あなたと健康（東城百合子発行の月刊誌）2018年11月号（第547号）とは
「自然に帰って元気に生きぬくために」 あなたと健康社代表の東城百合子氏が発行する月刊誌
月刊誌「あなたと健康」では、栄養と健康についての東城百合子氏の考察のほか、
読者の方々のご活動やお料理レシピなどが掲載れています。


【 あなたと健康（東城百合子発行の月刊誌）2018年11月号（第547号）目次】

・巻頭言
　　天からの贈りもの
・栄養と健康
　　噛んで生み出す力
・運命と健康
　　健康は機嫌の良い心から
・お天道さまに帰ろう（65）
　　実践努力で育ついのち
・生活と健康
　　調和し広く観る
・栄養相談室と健康
　　治癒する人・挫折する人
・心育と健康
　　不登校の子と共に生きる
・自然療法と健康
　　熱中症と手当法の応用力
・心の乱れは食の乱れを生む
・有効自然食品のご紹介5
　　エゾウコギエキス
・食べものの効用
　　カリン
・通信講座修了レポートより
　　死の淵から生還
・読者の広場
・あとがき
・今月のお料理
・メールオーダー



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