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あなたと健康（東城百合子発行の月刊誌）2018年07月号（第543号）とは
「自然に帰って元気に生きぬくために」 あなたと健康社代表の東城百合子氏が発行する月刊誌
月刊誌「あなたと健康」では、栄養と健康についての東城百合子氏の考察のほか、
読者の方々のご活動やお料理レシピなどが掲載れています。


【 あなたと健康（東城百合子発行の月刊誌）2018年07月号（第543号）目次】

・巻頭言
　　一段、一段、積み上げだよ
・栄養と健康
　　食卓から人生は開かれる
・運命と健康
　　災難を拾う人
・お天道さまに帰ろう（61）
　　アタマでなくカラダで学ぶ
・生活と健康
　　外国でも学ぶ教育とご縁の大切さ
・栄養相談室と健康
　　食を正し楽になれば心も変わる
・自然療法と健康
　　砂浴が教える自然の力
・生活で学ぶ日々の暮し
　　人ごとでなく自分の事とは
・心育と健康
　　日々の生活の中で夢を追う
・有効強化食品のご紹介1
　　梅肉エキス・梅干しの黒焼き・エゾウコギエキス
・食べものの効用
　　セロリ・トマト
・通信講座修了レポートより
　　食生活が元気の素
・読者の広場
・あとがき
・今月のお料理
・メールオーダー



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