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グァバ茶とは
鹿児島県産の無農薬・無化学肥料栽培、天日干しによる自然乾燥のグァバの葉をお茶にしました。

男女共に、長寿世界一を輩出した徳之島の豊かな大地にある有機自家園で育てられたグァバ葉を
100%使用しています。
グァバはポリフェノールとビタミンCを多く含み、高い健康効果と美容効果を併せ持っています。

グァバの葉には「グァバ葉ポリフェノール」というグァバの葉特有のポリフェノールが含まれていて、
腸内での糖の吸収を緩やかにする効果があります。
ダイエットに非常に有効な成分なので、油っこい食事が多い方やダイエット中の方におすすめです。
また、血糖値の上昇を抑える効果もありますので、血糖値の気になる方も飲んでみてはいかがでしょうか。

約2g（小さじ1）のグァバの葉を急須に入れ、お湯を注げば
健康効果の高いグァバ茶が簡単にできあがります。（本品1袋で約25杯分）
あらかじめ細かく刻んであるので、手間をかけずにおいしいお茶が作れます。

健康的な毎日に、自然栽培のグァバの葉をご活用ください。

グァバとは
グァバの原産地は熱帯アメリカで、日本でも沖縄、鹿児島地方の一部にて栽培されています。
歴史は古く、古代インカでは「聖なる木」をして珍重され、
沖縄をはじめ中国や台湾などでも昔から高級なお茶として常用されてきました。

特に有用な成分はポリフェノール化合物であるタンニンです。
糖尿病の治療に使われるインスリンの作用と似た働きをする物質が含まれており、
食後の血糖値の上昇を抑える作用が報告されています。



グァバ茶の飲み方
グァバの葉の豊富な栄養素をたっぷり取り入れられるのが魅力的な「グァバ茶」。
グァバ茶というと何となく実の部分の果物の味を想像してしまいますが、
実際はそうしたものとは全くかけ離れた味となっています。
基本的にはとても軽いというイメージで香りもきつくありません。
口当たりもさっぱりとしていて独特の癖といったものがあまりないお茶といえます。
飲みやすいので長く続けることも苦にならないようなお茶です。
また、ノンカフェインですのでお子様や妊娠中の方にもおすすめですし、
眠る前にも最適です。多目に作り置きしておき、お水がわりのご利用をおすすめします。

グァバの成分を最大限活かすことのできる飲み方をご紹介します。

水1Lを沸騰させた後、大さじ1〜2杯を入れて約5分ほど抽出しましょう。
急須で淹れる場合は、お好みの濃さになるまで蒸らします。
温かいグァバ茶も美味しいですが、冷たいものもぜひ一度チャレンジしてみてください。

グァバ茶は食前から飲まれる事をおすすめいたします。
食前に一杯を飲み干すというよりは、食事の前に飲み始めていただき、
食事中も時間をかけてお飲みいただく事をおすすめしております。
特にごはんやパンには糖分が多く含まれております。
毎日の食卓に、食前〜食事中のグァバ茶を添えてみてください。

グァバの葉の有効成分
ポリフェノール（グァバ葉ポリフェノール）
グァバの葉の有効成分として有名なのが「グァバ葉ポリフェノール」という
グァバ葉特有の高分子ポリフェノールです。
でんぷんや砂糖等の糖質を分解する消化酵素の働きを弱めますので、ブドウ糖の量を少なくすることができます。
従って、糖質を含む食事を食べる際にグァバ茶を飲用すると消化管での糖の吸収が穏やかになり、
食後血糖値の上昇が抑えられます。

グァバ葉ポリフェノールは、糖質の吸収を抑え、血糖値をコントロールする働きがあるため、
血糖値の急激な上昇や下降を防いでくれます。糖尿病の対策やダイエットにも注目されている成分です。
ただし作用はおだやかなので、インスリンのような即効性はありません。
糖尿病の予防という意味を込めて毎日飲用されることをおすすめします。


ビタミンC、E、U
グァバの葉にはミカンの6倍〜10倍の量のビタミンCが含まれています。
さらにビタミンEという成分も含まれているため、
肌内部の血管を拡張して代謝を上げ、ハリのある肌をよみがえらせてくれると言われています。
ビタミンC、E共に美肌効果が高いとされているので、美容が気になる方におすすめです。
また、少し聞き慣れないのですがビタミンUという成分も含まれています。
ビタミンUは胃酸の分泌を抑え胃粘膜の新陳代謝を促進させることから、
胃の調子を改善させる効果が期待されています。




グァバ茶の効能
グァバ茶には主に下記の4つの効能があります。

●血糖値の上昇を抑える
●ダイエットサポート
●アンチエイジング（美白）
●アレルギー対策

血糖値の上昇を抑える
…グァバ葉ポリフェノールは腸の中で消化酵素（すい液アミラーゼ等）と結合して、
ブドウ糖分解に向けられる消化酵素の数を減らすことができるため、
血液中に入るブドウ糖の量が減って血糖値の上昇を抑制することができます。
ごはんやお菓子などの炭水化物を食べる際にグァバ葉ポリフェノールを一緒に摂ると、
吸収される糖質が少なくなり血糖値の上昇を抑えることができます。よって、
脂肪が燃えやすい、太りにくい身体をつくることができます。
こんな方におすすめ：糖質が気になる。血糖値や血圧が高い


ダイエット効果
…糖分は摂取しすぎると脂肪へと変換され、体に蓄積されてしまいます。
グァバの葉は、先述したとおり糖の吸収を抑える作用があるので、脂肪をたまりにくくする効果があります。
また、血液中のコレステロールを抑える作用により血液の流れが良くなって代謝を上げることもできますので、
ダイエット効果が高いとされています。
こんな方におすすめ：糖分を取りすぎてしまう。体重の増加が気になる。


アンチエイジング
…グァバの葉に豊富に含まれているポリフェノールには高い抗酸化作用があり、
老化の原因となる活性酸素を強力に撃退します。
また、グァバの葉にはビタミンCも豊富に含まれているため、美肌効果も高く、
アンチエイジング効果が高いとされています。
こんな方におすすめ：老化が気になる。肌の調子が悪い。


アレルギー対策
…グァバの葉に含まれる「セスキテルペン」という物質にアレルギー反応を抑える作用があるため、
花粉症やアトピー等のアレルギーに効果があるとして注目されています。
また、葉を乾燥させた粉末から抽出したエキスにはかゆみ、くしゃみの原因となる物質を抑制し、
気管支喘息症状を引き起こすと言われる物質を抑制する働きがあるといわれています。
こんな方におすすめ：アレルギー症状が気になる。肌がかゆい





グァバ茶の注意点



名　　称 グァバ茶
原材料名 有機グァバの葉(鹿児島県徳之島産)
内 容 量 300g
賞味期限 商品に記載
保存方法 高温多湿を避け、開封後はお早めにお召し上がり下さい。